Secretul Siluetei Hollywoodiene-Detoxifierea

0
5574

De-a lungul timpului tot mai multe vedete de la Hollywood s-au alaturat trendului detoxifierii, lucru ce le ofera posibilitatea de a de mentine cat mai mult timp  frumoase si suple.

Cunoscut ca fiind un loc in care luxul, frumusetea si petrecerile pline de fast sunt la ele acasa, Hollywood-ul este un punct de referinta cand vine vorba de eticheta frumusetii.  Si primul pas spre frumusete este mentinerea greutatii.

Astfel, majoritatea starurilor testeaza si adopta programe de detoxifiere ce au ca scop curatarea colonului de toxine acumulate ca urmare a abuzurilor culinare, devenind un stil de viata.

De ce a devenit un stil de viata? Pentru ca are un efect aproape miraculos in procesul de pierdere in greutate, consolideaza corpul si il energizeaza.

Cunoscuta vedeta Beyonce Knowels prefera ca si solutie de detoxifiere consumul de legume, insa ocazional recurge si la Cura cu Limonada care presupune consumul unui amestec de suc de lamaie, apa, sirop de artar si piper Cayenne fara a consuma vreun alt aliment. Cura poate dura intre 3 si 10 zile timp in care se vor consuma 8 pana la 12 pahare de limonada pe zi.

De asemenea, cunoscuta pentru fluctuatiile de greutate, moderatoarea televiziunii americane, Oprah Winfrey a adoptat Cura de Detoxifiere de 21 de zile, timp in care a evitat consumul de alcool, cofeina, zahar, produse de origine animala si lactate. In aceasta perioada a consumat numai cereale integrale, nuci, afine, ciuperci si legume.

Tips & Tricks

-Inainte de culcare, consuma cateva lingurite de ulei de masline extravirgin. Acest lucru iti va ajuta ficatul sa elimine toxinele.

-Incearca, pe cat posibil, sa consumi alimente organice fara conservanti sau alti aditivi.

-Urmeaza sfatul specialistilor: consuma alimente neprocesate si cu proprietati de detoxifiere-varza, anghinare, broccoli, ridichi.

-Apeleaza la sport si sauna pentru a facilita eliminarea toxinelor prin transpiratie.

 

LĂSAȚI UN MESAJ

Introduceti raspunsul * Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.